Monday, December 10, 2012

merawat payudara dengan benar


Payudara yang sehat dan kencang merupakan impian setiap perempuan. Karena payudara terdiri dari jaringan lemak, bukan jaringan otot, tanpa perawatan payudara yang benar, maka payudara akan menjadi kendur.


Berikut ini adalah 3 langkah cara merawat payudara yang benar:

1. Payudara harus selalu bersih. Lakukan pembersihan payudara minimal 2kali sehari. Pembersihan payudara paling mudah dilakukan saat mandi.

2. Relaksasi payudara dapat dilakukan dengan cara melakukan pijatan melingkar dan lembut pada payudara. Sambil melakukan pijatan, Anda juga dapat melakukan pemeriksaan payudara sendiri.

3. Penggunaan masker payudara secara rutin dipercaya dapat mengencangkan payudara.
Lakukan perawatann payudara secara rutin, Anda akan mendapatkan payudara yang indah.

0 comments:

Post a Comment

Tinggalkan Komentar Anda Di sini